关注家庭教育中的心理健康

一、心理健康教育的重要性

在变化迅速、竞争激烈的现代社会，人们已经充分感受到，如果缺少良好的心理素质和心理健康，就不会有个人的幸福，就无法满足社会的需求。越来越多的家长也开始意识到子女心理健康的重要，意识到它对于孩子成长的意义。有关心理咨询、心理障碍和精神疾病治疗的资料表明，相当数量的出现在成年人身上的心理问题，其产生原因可以追溯到个体儿童时期的经历。这从反面证明了家庭心理健康教育的重要性和不可替代性。而家庭正是心理健康教育的第一课堂。

二、家庭教育中的心理健康问题的案例及分析

1、焦虑的由来

一些孩子的焦虑情绪是由父母带给他的。焦虑让孩子失去快乐和同伴。

案例一：亮亮是个聪明活泼的4岁男孩，可在幼儿园里却总是一个人躲在角落，从不和小朋友们一起玩。亮亮的妈妈非常重视孩子的教育，在生下亮亮后便辞去工作，在家一心教育孩子。据妈妈介绍，亮亮在上幼儿园之前可是社区里有名的明星宝宝呢，聪明、活泼，招人喜爱，可自从上了幼儿园就变得沉闷和孤僻，这让妈妈和老师都很担心……

分析：导致亮亮在入园后的变化，正是其家庭教育中心理问题的体现，亮亮的妈妈过于关注孩子，一心想把孩子教育成明星式的孩子，这本身就是一种不正确的心理导向，而亮亮也正是在妈妈和家人这样的疏导下失去了对自我的正确认识。当环境一旦发生变化，亮亮不再是众人关注的明星，这让亮亮和妈妈都无法接受，妈妈非常焦虑，这更影响了亮亮，亮亮变得不自信、焦虑、孤僻和不合群……

2、人际关系的失败

人际关系的失败可能会导致孩子学习的失败。对孩子来说情感是第一重要的，对父母的情感，与同伴的关系，这些都会影响他的学习和成长。

案例二：一次，明明在与小伙伴游戏时，因为小强抢了别的小朋友的玩具，明明与小强发生了争执，事后小强妈妈跟明明爸爸告了状，明明向爸爸解释说是因为小强抢了同伴的玩具，可爸爸根本不听孩子的解释，重重地责罚了明明，自此，明明变得茫然和消极，他不再和小伙伴一起玩耍，别人跟他说话，他也没有任何反应，学习也退步了，这让爸爸很担心……

分析：明明爸爸无视明明的情感，尤其是孩子是因为伸张正义才与同伴争执，这时候，爸爸首先应该肯定孩子，重视倾听孩子的解释，再进一步引导孩子如何正确地解决矛盾……可是，明明的爸爸却疏忽了给孩子正确心理引导的机会，造成孩子心理上的伤害。

3、自卑感

孩子自卑感的起因多源于家庭对他的影响。父母关系不和谐，或单亲离异的家庭容易导致孩子自卑。一个自卑的人很难得到成功和幸福。

案例三：幼儿园里，老师正在教小朋友们画画，画的内容是“我和爸爸妈妈”，欣欣画的爸爸妈妈可神气啦，受到了老师的表扬。旁边的蓉蓉却一把抢过欣欣的画，把它撕破……

分析：原来，蓉蓉的爸爸妈妈刚刚离婚，蓉蓉觉得自己什么都不如欣欣，连画画老师都没有表扬自己，所以当欣欣炫耀自己的画时，便愤怒地抢去撕毁……可见家庭和睦对孩子的心理健康是多么重要啊！

4、学习困难

很多家庭对孩子用心良苦，却在无意中抹杀了孩子进行学习和试验的自然需求和渴望，结果对父母和孩子都造成了悲剧性后果。

案例四：期末考试结束，小军很害怕回家，因为成绩又退步了，回家后妈妈又该唠叨了……小军很痛恨自己，怎么这么笨呢？妈妈常说“为什么别人能学好，你却不行？”唉！活着真没意思啊！

分析：小军的妈妈非常重视小军的学习成绩，每回考试，妈妈都会问小军班级其他学生的成绩，接着就开始抱怨小军不够努力，要向XX同学学习，试图通过这样激励孩子上进……但事与愿违，在妈妈的督促、唠叨下，小军的成绩却越来越差，学习对于小军成了一件痛苦的事情，这样的恶性循环最终会导致小军厌学。

5、多动症的诱因

造成孩子患上多动症的最主要原因是：家庭生活中来自各方面的压力造成了成人对孩子的忽略与娇惯。

案例五：萌萌自3岁开始变得特别的多动，在任何场合都不能停止，这让爸爸妈妈很头疼，也很没面子。经过检查确诊，萌萌患上了小儿多动症，这让爸爸妈妈很受打击。

分析：萌萌的爸爸妈妈一直忙于工作，工作成绩都很优秀，这让他们自我感觉非常好，他们放弃了对萌萌的教养，萌萌5个月就交由奶奶带，而奶奶一味地娇惯孙子，这让萌萌的妈妈很担心，并经常为萌萌的教育问题与奶奶争执，最终赶走了奶奶，萌萌非常痛苦，这以后，萌萌又经历了由外婆、保姆等人的照看，最终都以痛苦的分离结束，萌萌在短短的3年里，经历了与妈妈、奶奶、外婆和保姆的分离，巨大的分离焦虑让孩子痛苦万分，萌萌变得焦躁不安和多动。

上面这些案例活生生地展现了家庭教育中存在的心理健康问题，可见在家庭教育中关注孩子的心理健康教育是多么重要啊！

三、家庭教育中应如何注意孩子的心理健康教育

1、父母要拥有健康的心理素质。

家长的心理健康对子女的身心健康影响很大，作为教育孩子的家长，应具备一些健康的心理素质，它包括：有稳定的情绪状态和健康的情感；有坚强的意志力和坚持性；有健康的兴趣爱好；能自觉减轻心理压力等，只有家长拥有了健康的心理，才能以健康的心理来教育和引导孩子，这是家庭教育中至关重要的因素。

2、和谐幸福的家庭氛围有利于孩子心理健康成长。

但凡学习困难的儿童，其父母几乎都处于一种彼此疏远的状态，他们没有时间共享家庭生活，甚至没有时间彼此沟通，家庭氛围尤为冷淡，在这样的环境中，孩子不能得到很好的关注，有的孩子甚至觉得自己是多余的人，久而久之在心理上便产生了问题。相反，在和谐幸福的家庭中，父母亲彼此关心、爱护，他们非常关注家庭生活和对孩子的教育，孩子能在这种和谐的氛围中充分感受到来自父母的爱，在这种关爱下，孩子会变得性情开朗，各种聪明才智也能得到很好的发展。

3、父亲对孩子教育的重要意义。

现在的很多家庭，爸爸们总是忙于工作与各种应酬，他们把挣钱当成是对家庭的最主要贡献，根本无暇关注孩子……但是，据研究表明：父亲对孩子的影响是非常至关重要的！孩子在父亲身上学会了勇敢和坚强，而父亲与孩子之间的互动和游戏，可以帮助孩子更好地与同伴交往，同时孩子在情感上也变得更加有安全感。

4、家长要树立权威。

很多父母经常打骂孩子，他们粗暴地对待孩子，却得不到理想的效果。孩子对他们的话充耳不闻，家长的威严扫地。那么怎样树立家长的威严，让孩子既尊重又信服呢？

首先，父母对待孩子的态度和行为要“既坚定又亲切”。坚定表明父母清楚地知道如何教育孩子、尊重孩子；亲切表明父母对待孩子温柔有加，同时又不失尊重和欣赏。

其次，父母与孩子的关系建立在“互敬”的基础上，父母理解孩子、尊重孩子，同时要求孩子尊重自己，这样才能更好地帮助孩子。

另外，父母还应学会“多做少说”。要利用自然合理的后果来教育孩子，而不要用一系列惩罚措施来教育孩子。就算孩子眼前的情形让人失望，令人不满，父母也绝不会气馁。

父母只有做到了以上几点，才能在孩子面前树立起真正的威严。

5、父母要与孩子交朋友。

家长在孩子面前既要有威严，又要与孩子平等相交，像朋友一样交流和互动，这不仅可以帮助家长更加了解自己的孩子，也让孩子感受到父母的平等对待与尊重，会因此更加配合父母的教育。

总之，成功的家庭教育，可以让孩子身心健康地快乐成长，更为孩子未来的幸福生活奠定了坚实的基础，让我们共同来关注家庭教育中的心理健康吧！愿所有的孩子都能快乐成长！

(作者：李平  安徽省合肥市长江路幼儿园  编辑：ls)