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袋鼠过河

 
游戏目的:
锻炼孩子腿部肌肉,学习双脚跳跃的动作
 
游戏准备:
干净的地板或垫子;
几双拖鞋。
 
游戏过程:
 
1.家长在平时看电视或看书时,教孩子认识袋鼠,让孩子了解袋鼠是跳跃着前进的。游戏开始前,家长可以先请孩子回忆一下看到过的袋鼠形象,然后请孩子来模仿袋鼠。家长可以先示范双脚跳跃的动作。
 
2.家长拿一双拖鞋,摆成一条线,告诉孩子这里有一条小河,袋鼠必须跳过河,才能回家,请孩子学着跳过拖鞋。
 
3.孩子学会双脚跳后,家长可以多准备几双拖鞋,每间隔1米摆成一条线,让孩子反复练习跳跃。
 
观察与评价:
 
1.观察孩子向上跳跃时,是否会弯曲膝盖,先向下蹲一下,再发力向上跳起。如果孩子还不会曲膝跳起,说明孩子还没真正掌握跳跃的正确方法。
 
2.观察孩子跳跃之前,是否能弯腰,身体向前倾,从而发力使整个身体在跳跃的过程中向前移动。如果孩子还不会弯腰倾身,说明孩子还没掌握向前跳跃的正确方法。
 
活动建议:
 
1.如果孩子从来没学过跳跃,可以先学习跨过障碍。让孩子试着一条腿向前举,迈过障碍,另一条腿随后跟上。待孩子学会跨后,再学习跳。
 
2.孩子能够轻松地跳过拖鞋后,家长可以把拖鞋换成一本大厚书,还可以逐渐增加书的高度,使跳跃的难度加大。
 
设计意图:
 
跳跃是孩子必须掌握的一项大动作技能,这个游戏给孩子提供了锻炼跳跃能力的机会。在跳跃的过程中,孩子逐渐学会了控制自己身体的方法,逐渐学会了发力的方法,这样孩子的身体运动能力会得到更大程度的提高。


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