一、小羊找妈妈（跑的练习）
三人玩。一人扮小羊，站在圆圈中心（小羊的家）；其余两人背对着小羊，指定一人扮羊妈妈，一人扮老狼。羊妈妈和老狼背对着小羊，在距离圆圈1米远的地方蹲下，两手举在头的两边，作羊角、耳朵状。
游戏开始，小羊走出圆圈，按自己的判断，认为哪一个是妈妈，便走到她的背后连喊三声妈妈。如果找得对，羊妈妈便站起来，转身拉着小羊的手说：“妈妈在这里。”如果找错了，老狼便起身来喊：“我要吃掉你。”同时去捉小羊，小羊应迅速逃跑回家。
二、换卡片（跑的练习）
两人玩。场地放两张小椅子（距离2米），椅子上各放不同颜色的卡片两张。幼儿各站在自己的椅子旁，听到信号后，两人各自拿起第一张卡片（红色），迅速跑到对方的椅子换第二张卡片（绿色），然后再跑回原来的地方。先跑到者为追捕人，迟到的幼儿可绕椅子逃跑。
三、放鞭炮（跑的练习）
三人玩。一幼儿蹲下作“鞭炮”，另外两个幼儿背对着“鞭炮”，并指定一人当“火”。游戏开始，两人一齐走到 “鞭炮”的面前时问：“你猜谁是‘火’？”。扮“鞭炮”的幼儿根据自己的判断，指其中一人说：“你是‘火’。”如果指得对，扮“火”的幼儿就说“砰”表示猜得对，“鞭炮”被“火”点着了。如果指错了，那个不是“火”的幼儿便要发出“咝”的声音，然后去捉“鞭炮”。
四、走小桥（平衡的练习）
三人玩。在场地两侧各画两道宽15厘米的平行线作两座小桥。一个幼儿当裁判员，两个幼儿分别站在各自的桥头。听到信号时，闭起眼睛自转二圈，然后停下，睁开眼睛，走过小桥，看谁先走过小桥为胜。 |
