小班幼儿开展体育活动初探

    在幼儿园开展体育活动不仅能增强幼儿的体质，使幼儿的身体与外界的变化保持平衡。增强身体的耐受力和对疾病的抵抗力。而且还能促进动作技能智力、情感和个性的发展。在工作中我从以下六个方面进行了探索：

    一、根据小班特点，科学开展体育活动
   小班幼儿由于高级神经系统还未发育完全，骨胳还没有完全骨化，软骨成分较多，内脏器官娇嫩。因此，运动要由轻度而易做的活动开始，逐渐进展。如:跳，对小班幼儿要求是双脚能离地跳起，这一动作的完成，对孩子的身心发展起着极其重要的作用。跳的动作包括跳、腾空、落地。这些对小班的幼儿来说，是非常困难的。在练习时，我注意由易到难，循序渐进、开始，我用双手拉着孩子的双手，一边鼓励，一边拉幼儿跳起来，让幼儿体会跳的要领，慢慢地，让幼儿扶着物体跳。然后，让幼儿从较低(15厘米至25厘米)的物体从上往下跳;最后，让幼儿独立原地跳起。跳是单一的动作，长时间练习，会使幼儿产生厌倦情绪和疲劳感，这样，既影响他们跳的积极性，又影响身体健康。古人云: “教人未见意趣，必不乐学“，因此，在设计活动时又必须要遵循幼儿身心发展的规律和特点，把跳这一动作融入生动活泼的游戏之中。克服为动作而动作的单一练习的方法。活动设计必须明确活动的主体是幼儿本身，幼儿体育的动力是幼儿的自发性。小班体育活动的开展是在游戏中进行，要始终考虑使幼儿玩得有趣。所以，我又组织一些生动、有趣的游戏 如《可爱的小自兔》、《小青蛙找食》等，做到动作规范化与幼儿兴趣化的一致，重视幼儿心理、生理及认识水平，借助游戏本身的情节，用游戏的口吻，使幼儿掌握动作要领，而且增强对体育的兴趣。    
            
    二、掌握幼儿个体差异，开展体育锻炼
    幼儿来自不同的家庭，其体质、个性、能力也不尽相同，因此，体育活动必须因材施教。如果统一的标准，统一的要求。将会出现或是损伤体弱幼儿的健康或对强壮幼儿的锻炼效果不大的效果。因此，在考虑活动量的估计时，以中等体质的幼儿为标准。对体弱的减少难度，练习时间，和密度。为幼儿提供充分活动的机会。立足让幼儿体验战胜困难，取得成功的乐趣。
在活动时，我根据幼儿的不同差异制定不同的标准，如:“跳小河”，我画一条宽窄不同的"小河" 幼儿根据自己的能力选择宽度，发展跨跳，体质好的幼儿不会觉得太容易而跳得不够劲，体质差的幼儿不会因跳不过而丧失信心，幼儿在由窄而宽中自选难度，在逐步增加难度的过程中，通过努力不断获得成功，在一点一滴的成功中，增加对体育的兴趣，提高能力，促进身心健康。

    幼儿的运动能力是和他们的体质和个性发展密切相关的。小班幼儿有的个性活泼，但注意力容易分散，碰到有一定难度的活动常常中途放弃，而对这样的幼儿，我耐心指导和鼓励他们。而面对比较胆小，懦弱的幼儿，我就为他们创设各种条件，如人手一物自由玩。设置一些障碍，如高低不平的道路等。我在活动中仔细观察，不断给予鼓励。“勇敢些”、“不要胆怯”、“放松些”、“好样的”、“再来一次”、“真不错”。经过一段时间的练习，幼儿的动作发展往往有一个飞跃，他们体验到成功，相信自己是能干的，自信心增强了，以后遇到困难的时候他就会勇敢的迎接挑战。通过游戏活动为各种能力不同的幼儿提供锻炼的条件。将身体锻炼，人格塑造和情感陶冶溶汇于基本动作的学习中，真正做到寓德育于体育活动之中，才能使幼儿身心全面发展的教育任务落到实处。

    三、体育活动中培养合作能力
    1、教师无微不至的关爱
    体育活动是幼儿喜爱的一项活动，它符合幼儿好动的特点，对幼儿的全面发展，特别是对小班幼儿合作能力、耐挫能力的培养和发展起着独特的促进作用。体育活动中的练习活动，可以缩短教师与幼儿、幼儿与幼儿之间的心理距离，相互产生亲切感。如：看到幼儿有进步，就及时用微笑或动作加以肯定或赞赏，也可用提醒、个别指导、师幼共同游戏等方法来唤起幼儿活动的兴趣，使每位幼儿感到老师的关爱，良好的师幼关系是培养幼儿自信心的肥沃土地。

   2、培养幼儿合作的方法
   小班幼儿“以我为中心”的意识较强，又没有学会与他人相处的方法。因此，教给幼儿合作的方法是非常必要的。
首先，在日常活动中要训练幼儿的谦让行为，如玩具大家玩，相互商量当玩具只能一人玩时，谁先玩，谁后玩。游戏时，角色的选择也存在谦让问题。如“老狼老狼几点了？”，谁先扮演老狼，谁后扮演老狼等。因此，训练谦让行为，才能达到促进幼儿合作行为的养成。

   其次，提高幼儿合作技能，培养幼儿合作能力。要交给幼儿合作的态度，友善的语言和解决问题的方法。如：“当你很想玩别人手上的皮球时，你应怎么说？”经过培养后幼儿就会说：“你先玩一会儿，再给我玩一会儿，好吗？”

    第三，交给幼儿解决矛盾的方法，幼儿在活动过程中经常发生矛盾：争抢玩具、不小心相互碰撞。针对以上情况，交给幼儿相应的解决方法。如玩具少，可采取轮流玩或者共同玩等。

   四、重视家庭体育活动
   陈鹤琴先生说过：“不要忽视家庭对孩子潜移默化的作用。”因此家庭体育活动也非常重要，在小班体育活动中不可或缺。

    家庭中开展体育活动，要结合孩子的身心特点，开展科学化、游戏化的家庭活动。活动的运动量要适合孩子的自身情况。小班幼儿喜欢小动物，家长在游戏中可以与孩子共同扮演角色，愉快的游戏。练习跳，可以扮兔子；练习跑可以扮小马等。家长在游戏中，使用夸张生动的语言，会使孩子在充满情趣的活动中达到健康的目的。其次，要注意循序渐进，动静交替。

    五、重视与体育活动紧密相关的因素
    1、器械不仅是幼儿体育活动的辅助因素，而且是活动中的操作材料。根据幼儿的兴趣及动作的特点，提供运动器械随时可以根据幼儿的兴趣进行调整。这样的活动具有极强的可塑性，多样性。让幼儿展开想象的翅膀。幼儿按自己的兴趣自由玩，想怎么玩就怎么玩，幼儿的创造性，主动性，积极性得到充分的体现。幼儿的个性得到张扬和满足。如:在使用藤圈时，藤圈作为 "方向盘"; 应用"跑"的训练中，在 "跳"的训练中，藤圈作为 “小兔家”;在钻的训练中，藤圈可立起来作为山洞……，藤圈的功能利用越充分，操作形式越多，这种物质因素定能转化为教育因素，幼儿学习的积极性、主动性也会随之增强。

    2、体育活动是幼儿的独立活动，它应该由幼儿自由选择器械，同伴和活动内容。我设计的"爱动的大皮球"为幼儿设计一定的空间与时间，为幼儿提供活动和表现能力的机会。让幼儿利用跳进行适合个体的活动，幼儿通过对跳的探索尝试，运用自己已有的经验，不断寻求新的活动方式，创造新的操作方法，从中体验运动和学习过程的乐趣，使幼儿的个性与潜能得到充分发挥。

   六、户外休育活动也是小班体育活动的一个重要环节
   户外体育活动要根据小班幼儿身心特点，设计、改编、延伸体育教学游戏;设计不同的体育器械，用新颖别致的图案赋游戏以情境性，增加游戏对幼儿的吸引力，用丰富多彩、举目皆是的游戏情境提供游戏的可选性，满足幼儿不同的需要，使幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己的同伴，自己喜欢的内容，自由交换各种游戏运动形式。充分锻炼身体的各个部位，愉悦身心。使户外体育活动达到活而不乱，有条不紊，生动活泼，发展幼儿活动能力的目的。

   根据《规程》规定和我园制定的儿童作息制度，我将户外体育活动分段进行，既减轻了时间过长，负担量过重，幼儿容易疲劳，又符合了年龄特点，科学地对幼儿进行了体育锻炼，取得了良好的锻炼效果。       
                                                                 
   进行小班体育活动时，还要注意培养良好的体育活动常规。如活动后洗手、擦汗、喝少量开水，对幼儿进行自我保护能力的培养和安全教育，使幼儿健康成长。
(编辑：ls)