如何跟孩子谈死亡——给老师的话

发布日期:2008年05月27日
来源：本站原创

幼稚园及学龄前的孩子对死亡的了解（3-6岁的孩子）

对孩子们而言，他们并不能了解发生在身边的死亡事件所代表的意义。他们不能了解死亡就已经是生命的最后终结，他们会认为死亡就像睡觉一样，之后还是会醒来；或是像出远门旅行一样，过一阵子就回来了。这年龄阶段的孩子，由于仍处于以自我为中心的时期，他们还无法完全了解至爱的亲人是一个独立于他们的个体，因此他们会把亲人死亡视为拒绝或抛弃他们。

孩子面对家人过世可能会有的反应

情绪反应：

焦虑：如有的小孩会不断想起家人临死前的样子，因而变得紧张。

恐慌：担心以后的生活要怎么过，以后还有没有人供给他食物、玩具等东西。

生理反应：

身体不适：如喉咙痛、没食欲、呼吸困难；做恶梦等，且常会在谈到过世家人时发作。

行为反应：

取代：寻找其他的情感托付对象来代替去世的家人，例如叔叔。

延续过世亲人的行为：例如学过世的父亲说话或走路的方式，想要达成过世亲人的愿望，或者代替父亲的角色成为一家之主。

对家人过世的想法：

否认：不相信家人已经永远离开，坚持他们一定会回来，甚至不会表现出难过。

对过世亲人的愤恨：觉得自己是被他们所抛弃，觉得没有得到他们的照顾。

罪恶感：孩子常认为是因为自己顽皮、不乖而遭到报应惩罚，甚至不断回想自己过去做过的错事，认为是这些错误造成的。

对身旁他人的愤恨：如责怪医生没救回他的家人、责怪上天，这是一种减少对自己罪恶感的表现。

过度理想化：如不准别人批判过世的亲人，只记得一些快乐的想法、好的特质。

如何跟孩子谈死亡

不要隐瞒事实：

不要跟孩子说过世的家人只是“睡着了”、“出远门去旅行了”或“到天堂去了”，当大人们越试着向孩子隐瞒事实，孩子越会发现他们所见的事实和大人所陈述的内容并不相符，而造成孩子更多的疑惑。

诚实回答孩子的问题：

虽然并没有一个最好的答案来告诉孩子何谓死亡，但应该接受孩子们对他们所遭遇的事件所提出的问题。可以借着观察孩子在游戏的内容、做事情时的行为，或倾听他们的声音、语气的变化，试着了解孩子是如何理解死亡。

渐进的谈论方式：

对于孩子的亲人死亡这样敏感的问题，并不适合一开始就直接谈论，可以使用较间接的方法，如：先谈论小宠物的死亡、或先讲个有关亲人过世情节的故事。讨论中将焦点放在生命中其他正向的事物，而非伤痛事件的细节，以减少他们的恐惧。

简单的内容：

对于较小、对死亡概念较不清楚的小孩，建议以较单纯、简要的方式来告诉他家人的死亡，也不要加入太多情绪，告诉他太多详细的细节反而会让他混淆。

当孩子有情绪反应时

不要压抑孩子哭泣：

要求孩子要勇敢、不要哭，是剥夺孩子表达哀伤的机会，失去亲人的哀伤是自然而且正常的。有时候哭泣是有必要的，隐藏自己的悲伤只会在将来形成更严重的爆发。

帮孩子宣泄情绪：

对于哀伤中的小孩，可以和他一起多回忆过去和家人在一起的情景，不论快乐的或不好的回忆，回想时虽然会引发孩子的悲伤，但下一次再回想就不会再这么难过了。孩子需要表达出他的感觉、疑惑，而不只是被告知应该怎么做。

如何降低孩子的罪恶感

帮助孩子回想和过世家人过去快乐的日子，他也曾经让他的家人很快乐，让他知道他是被大人喜欢的，而学会去喜欢自己，知道自己是被爱的而学会去爱别人。

如何帮孩子走出死亡的阴霾

鼓励孩子接触其他人群团体、参与学习活动等。让孩子继续做他生活中各项事务，以免只沉溺在自己的情绪中。注意让孩子发展他自己的人格，不要让他变成过世家人的代替品。

教案名称：蜡笔盒的故事

给老师的话：遭遇重大伤痛的儿童，也许对新认识的成人有防御心，不愿意表达自己的感受，并且因孩子的语言表达及认知能力尚不足，因此可以透过画画或粘土等方式，让孩子宣泄情绪、或把他心里面看到的东西以画的方式表现出来。老师可以以孩子的作品作为一个媒介，去询问、去了解孩子创作的东西代表什么意涵，也可以从孩子的笔触及用色去了解孩子的情绪反应。

准备教材：图画书《蜡笔盒的故事》（远流出版社大手牵小手系列）

盒装的蜡笔，图画纸

图画书内容：清新、有趣、好玩、温馨的作品，不具特殊主题，书的情节欢乐、温暖，可以吸引孩子的注意力，借着这样的外力把孩子从不安的情绪中拉出来。

团体的人数及年龄：因为图画书本身的尺寸较小，所以团体的人数不能过多，以孩子都能看到图画书为原则。书的内容有趣且吸引人，因此各个年龄层的孩子都会被吸引。

活动流程：

◇以图画书作为一个开场白，“各位小朋友，我要跟你们说一个有趣的故事！”，用说故事的形式来吸引孩子的注意力，并降低孩子的防御心，图画书的文字简单并且口语化，因此老师只要照着书中的文字一页一页读即可。

◇读完之后可以合上书，说“故事说完了”，等大约半分钟，看看孩子有什么反应，如果孩子要求再读一遍，可以从头再读一遍。

◇发给孩子图画纸及整盒的蜡笔，让孩子随意画他们想画的东西及主题。

◇在孩子画图的过程，可以留意孩子画图的顺序，并询问孩子的图画中每样东西是什么，代表谁，彼此的关系是什么，让孩子说出图画中的故事。

可利用的工具及资源

t图画书

利用图画书作为一个媒介，跟孩子讨论书中的内容，提出一些开放性的问题让孩子表达自己的想法。老师必须对书的内容有相当的熟悉程度，将图画书念给孩子听。

k与生命和死亡有关的：

挑书的方向：视孩子的年龄和当时的状态，看是否能跟孩子谈这类的主题，结局必须是正向的，不能太沉重、阴暗的。

例如：《獾的礼物》远流出版（关于对死者的追思）

《我永远爱你》上谊出版社（谈宠物的死亡）

k与情绪处理有关的：

例如：《我的秘密朋友阿德》远流出版社（关于孩子心中幻想的同伴）

《溸西卡与大野狼》远流出版社（关于怕黑与恶梦）

k与温暖和爱有关的：

挑书的方向：传达爱和开心，能让孩子感到温暖的书。

例如《猜猜我有多爱你》上谊出版社

k清新、有趣、好玩、轻快的作品：

不具特殊的主题，书的情节欢乐、温暖，可以吸引孩子的注意力，借着这样的外力把孩子从不安的情绪中拉出来。

例如《蜡笔盒的故事》远流出版社

《好髒的哈利》远流出版社

t画图

遭遇重大伤痛的儿童，也许对新认识的成人有防御心，不愿意表达自己的感受，并且因孩子的语言表达及认知能力尚不足，因此可以透过画画或粘土等方式，让孩子宣泄情绪、或把他心里面看到的东西以画的方式表现出来。老师可以以孩子的作品作为一个媒介，去询问、去了解孩子创作的东西代表什么意涵，也可以从孩子的笔触及用色去了解孩子的情绪反应。

相关的资料：《艺术治疗-绘图诠释：从美术进入孩子的心灵世界》心理出版社

t资源

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