六大育儿观念大碰撞

 

 

    在抚养教育宝宝的问题上，观念和细节上的意见不统一，常常使不少家庭“硝烟四起”。谁对谁错？当育儿观念产生冲突时，该如何处理呢？请看专家评判。

 

 

    NO.1　　孩子早餐吃什么？

 

    传统派：跟大人吃一样的早餐，馒头、面条、稀饭和菜。

    现代派：牛奶加面包，营养更丰富。

 

    专家点评：早餐是儿童全天所需能量和营养的重要组成部分。营养质量好的早餐一定要包括4个部分：谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。谷类食品，如馒头、面条、稀饭等，对宝宝的身高发育有很重要的作用；蔬菜和水果提供了一上午的维生素供给；牛奶、动物性食品为宝宝提供丰富的蛋白质等营养成分；包含其中三部分的早餐质量为一般，只包含一二部分的早餐属质量差的。

 

    Tips

    1．孩子早餐要吃饱吃好，最好是米面混食，干湿搭配。

    2．早餐的淀粉食品应在50克左右，可加上1只鸡蛋或伴吃牛奶，小菜要多样化。

 

    NO.2　　孩子穿衣越多越好？

 

    多穿派：孩子体质弱，抗病能力差，穿衣要比大人多，捂着才不会感冒。

    少穿派：孩子体质要从小锻炼，穿太多衣服，一动就出汗，不利于身体健康。

 

    专家点评：很多孩子里三层外三层地穿衣服，小脸捂得红红的，这有碍于孩子对气温的自我调节能力，不利于他们的生长发育。孩子长大的过程中，身体抵抗力增强，会逐渐适应外界的温度变化。过多的保护只会使孩子抵抗力减弱，变得越来越脆弱和敏感。孩子穿着和大人一样就足够了。

 

    Tips

    1．应通过加强锻炼来增强孩子体质，不要靠增厚衣服来“保护”孩子。

    2．要根据外界环境的改变适当给孩子增减衣服。

 

    NO.3　　蔬菜、水果怎么吃？

 

    随意派：清水洗一下就能吃。

    卫生派：削皮吃才卫生，否则会把蔬菜、水果表面残留的农药吃进去。

 

    专家点评：去掉蔬菜、水果皮的同时，也去掉了很多营养物质。其实，蔬菜连皮煮汤营养更好，菜叶比菜梗有营养，而苹果等水果皮中含有大量铁质，有利于孩子生长发育。正确的做法应该是：充分清洁蔬菜水果表皮后，连皮一起吃。

 

    Tips：

    1.尽量吃新鲜蔬菜。

    2.吃菜时连汤一起吃，这样不会让有益的物质丧失。

 

    NO.4　　孩子爱吃零食怎么办？

 

    迁就派：孩子爱吃就让他吃，吃到肚子里都有营养。

    限制派：零食都是垃圾食品，有害健康，少吃为妙。

 

    专家点评：一味迁就孩子，使孩子贪零食，厌正餐，会导致孩子用餐无规律。但是，零食也不等同于垃圾食品。三餐之外吃些零食，可以为身体提供一定的能量和营养素。高热量低营养的食品才是垃圾食品。而对于一些有营养的零食，建议在不影响正餐的情况下，给孩子适量摄入。要注意：一是数量不宜过多，以免影响正餐食欲；二要注意品种选择，以高营养低糖分食品为宜；三是时间要合适，应在两餐之间，睡前不可吃零食。

 

    Tips：

    1．为孩子选择清洁、卫生的食品，不要选择过期、变质的食品。

    2．选择含糖少的零食，防止龋齿的发生。

    3．选择含脂肪少的零食,以免发生肥胖。

    4．不宜用太咸或腌制的食物做零食。

 

    NO.5　　孩子发烧，该不该吃退烧药？

 

    吃药派：发烧使体温大幅度增高，甚至会出现晕厥，当然要吃退烧药，这样孩子的病好得快。

    出汗派：发热的孩子怕冷，多穿一点，多盖一点，出出汗就好了，不用吃药。

 

    专家点评：发烧本身不是一种疾病，反而是一种好现象，说明孩子自身的抗体正在努力与侵入体内的病菌抗争，而且，这种能力会越来越强。但是，由于孩子大脑发育尚不成熟，过高的体温(超过39℃)会刺激大脑皮层，出现惊厥。所以，孩子发热应作降温处理，绝对不能“保温”！只是过早服用退烧药物，会削弱人体对病菌抵抗的能力，使病菌更易在体内扩散，无形中助长了病菌对人体的侵害。建议体温达到38.5℃以上，再在医生指导下给孩子服退烧药物。

 

    Tips

    1．父母切勿随意给孩子用成人药，给孩子用药前，应先请教医生。

    2．高热病儿在用退烧药的同时，还可尝试采用物理降温法。如用冰袋灌上凉水或冰水冷敷，也可用毛巾浸泡凉水或冰水，拧干后湿敷等。

 

    NO.　6　　孩子入园，日托还是全托？

 

    全托派：父母工作繁忙，没法保证按时接孩子，回家后人也比较疲惫；孩子在集体环境中生活，独立性、生活自理能力能够得到锻炼。

    日托派：孩子太小，在幼儿园生活会不适应；幼儿园老师很难照顾到每一个孩子，老师再细致也没法和父母比；孩子老是不和父母在一起，会和父母生疏。

 

    专家点评：全托和日托这两种形式各有利弊，父母应根据家庭情况进行恰当的选择。全托形式的存在说明它是有价值的。如果父母需要送孩子全托，要考虑以下问题：孩子身体是否健康；孩子是否已具备基本的生活自理能力；孩子个性是否活泼外向；父母是否工作太忙，很少有时间与孩子在一起；父母是否对如何教育孩子感到很困惑；家中老人是否溺爱孩子，而父母对此又无计可施；父母能否配合幼儿园开展家庭教育；该幼儿园是否设施齐全、人员充足、条件较好。如果你对以上问题的回答基本上都是“是”，那么你可以送宝宝全托。

 

    Tips

    孩子全托父母要做到：

    1.帮助孩子逐渐适应入托，树立良好的幼儿园概念。

    2.父母定期到幼儿园探视孩子，不要一开始就把孩子五天放在幼儿园。

    3.加强亲子交流质量。

    4.选择重情感教育的老师。